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偶家的健身明星之风采

每天学一点 2013-8-28 14:09:11 370
08年是我们中国的千喜年 奥运会将在中国北京举办(多光荣 多自豪啊) 这可是给我们中国银长脸的事情啊 虽然说奥运那是大事 得由咱们的奥运健儿拼搏 可咱们小老百姓们也不能无动于衷啊 同喜同贺呗 参加不了世界的奥运会 咱们可以参加一些义务的活动 比如义务志愿者

                               
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啊等等 再小了去了 咱自个儿不如在家锻炼锻炼 即是对国家奥运的支持 也是对自身健康的帮助  对不 再说健身的好处多了去了 大家应该都知道都清楚的 也不用我多说了吧 反正一句话 我们大家(全体淘友)一定要响应国家“全民健身 强身健体”的伟大口号 更要支持“★淘宝奥运•展个人风采★——争当奥运巨星”绝好的活动贴 利国利民利已的哦

                               
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吼吼
  我们家对健身这事吧 那是绝对重视滴 为啥 因为自家就有位健身明星呀 她每天的生活重心就是健身 自然而然带动我们全家喽嘿嘿 各位看官还是听我娓娓道来吧:
  我们家的健身之星就是---珏珏(大家鼓掌)

                               
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  先揭露一下此星的详细八卦资料哈:
    国籍:中华人民共和国(简称中国) 暂无移民倾向
    性别:女(可长的象男生 小鼻子小眼睛 嘻嘻)
    年龄:4岁(早产俩月)
    体重30斤(含有棉衣)
    身高95厘米(小道消息:据说赤脚只有93厘米 嘿嘿)
    爱好:吃小笼包(一次性吃12个 两口干掉一个小笼 狼吞虎咽 丝毫没有淑女气质

                               
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晕S)  唱歌(唱歌是一流的哈 大有往这方面发展的潜质 HOHO)  运动
    运动擅长:倒立 单脚站立 两点撑平衡 跪走 仰卧起坐 等等

                               
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  今天先简单的介绍一下珏珏的生活 日常中她除了运动还是运动 珏珏每天上午的时光都在医院里度过 跟专职训练师做大运动 这是个大大的房间 里面有各种各样的器材 有让孩子们开心的 也有让孩子们痛苦的 当然不管是啥样的 一个字 坚持再一个字 忍耐 珏珏的敬业程度基本上达到专业 嘿嘿 再苦再痛的动作 她很少哭完全配合训练师 用力做用心完成每一个动作 争取做到规范 而稍微轻松一点的动作就在歌唱中完成滴 做好大运动珏珏会到另一个房间里做手工 哈哈 这可是她最最喜欢的地方 里面有各种各样的玩具 当然不全是玩 会有一小半的时间用来运动手臂的力量 如 撑手(双手撑地双脚被训练师高高举起) 还会在手腕上绑上沙带 练习举动或抓举动作 不过 能量都会比较少 以玩的姿态进行运动 真是不错 累了那么长时间 应该是放松放松的时间了 这时就是她的按摩时间了 按摩也算运动吧 呵呵 躺在床上享受吧 上午的时间也差不多了 回家吃好午饭 稍作休息 然后午睡 醒来以后吃些水果 就开始了我们俩个的健身时间了 大概会有一到两个小时的时间 我给珏珏做运动 哎哟 这可不是简单的活儿 一圈下来 我浑身是汗哦 全身无力 比到健身房差不了多少哈珏珏同志却依然精神抖擞呀 不得不佩服人家上午的成果 不管是压腿 倒立 珏珏样样做的比我好(基本上是我在辅助 她在做 嘻嘻) 具体的做法 精彩的内容 且听我下回分解

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