其实我经常逛淘宝的美容贴子 ，但从来都是潜水员啦
这次我鼓足勇气向姐妹们分享我的瘦身经历，大家要支持我哦，
现在先讲讲我的减肥心得吧 。
我以前也是很胖 从初中的时候就开始发胖了
高中时候因为学业很忙 又不爱运动了
所以体重数字就往上涨的很快
可是老妈说 没事你不胖 而且那时候年纪还小 也不知道爱美
所以就任由体重秤上的数字一点点往上涨
后来做了很长一段时间的宅女
白天三餐照样吃
到晚上，尤其是12点左右又会饿得不行
泡面啊 薯片啊 等等一系列发胖的食品啊
吃的我不行了
宅了一年 ，我的体重居然飙升到了154
天 呐！
妈妈终于开口了 看你胖的
那大腿都赶上大象了
好了
刺激到我了
老妈也很胖的那种
可是有段时间我居然都比妈妈胖了
打击到我的脆弱的心灵了
没有妈妈高 虽然我也不是很矮
但是168cm的身高 体重有154斤 天
我要立志减肥啦
附上蛮胖时候的照片
因为体重飙升到了154后
再也没敢去体重秤上称体重了
所以 不知道照片是多少斤的时候了 但是
我想应该还是蛮胖的
立志减肥第一件事要不做宅女啦
于是，我开始关注各种减肥的方法。
在姐妹的介绍下，在淘宝买了一个疗程的左旋肉碱，
呵呵，买的时候和店主说，如果我瘦了，一定帮她宣传，
嘿嘿，想瘦身的亲可以去她店里看下，
1月份开始吃的，吃了之后，没一点副作用，
按时睡觉 早睡早起
到了2月份 自己就瘦下了20斤呢
看来好的生活习惯也可以瘦身哈！
姐姐10月份结婚的时候的照片 大概有130斤吧
照片照的有点显胖了
这期间 妈妈每天晚饭都有健康食谱做的哦
家里有豆浆机 放一些黄豆啊 燕麦啊 等等的这个可是根据个人口味啦
那些谷物都是很有营养价值的 而且不会发胖滴
晚上的饭 妈妈都不会用炒菜的
大多都是拌菜 还有豆浆机弄的营养粥啦（嘿嘿 我家是那么称呼它的）这种食谱要坚持吃哦！
那么吃到了春节 我已经明显瘦下来啦
但是我自己说实话没有多大的感觉
因为整天看到自己 所以没感觉我会瘦下来那么多
减肥药也只是吃了两个月 加快了减肥速度
以后就注意饮食就好啦
晚上不吃零食 不吃油腻太大的
其实我很多同学就是管不住嘴 所以才发胖的
要减肥就有毅力管住嘴哦！
1月份到转年的3月份
历时3个月
体重 154-114 减掉40斤
因为我的骨重 所以外表看起来很瘦了
不用再减了 老妈一直喊我增肥呢
现在吧 一直在保持身材 108斤 .
这也是老妈春节掏腰包给我照的艺术照..
最后这个是视频截图
看到女儿瘦下来 我老妈也很高兴
自掏腰包帮我开了眼角和割了双眼皮 也一并附上吧
手术前 也是很胖时候的照片 = = 我很少照照片的啦 所以能找到对比的
我很欣慰了哈 汗...
今年5月中做的眼睛 虽然还有些不自然 但是 出门画个妆已经很好啦
这个照片是手术后半个月的时候出去玩的时照的 有带紫色的美瞳哦
其实想减肥 还是要靠管住嘴 迈开腿 多运动呢
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